Mity żywieniowe uderzające w weganizm
Wokół weganizmu krąży wiele kontrowersji, a za dużą część niepokoju dotyczącą tego sposobu odżywiania odpowiadają liczne mity, które wyrastają jak grzyby po deszczu. Przyjrzyjmy się razem kilku najbardziej popularnym mitom żywieniowym, które uderzają w weganizm. Mit niedoboru białka W rzeczywistości społeczeństwa „zachodnie” cierpią na nadmiar białka w diecie. Wielu dietetyków wciąż zaleca dzienne spożycie białka[…]
Czytaj więcej
Konkurs na podsumowanie cyklu"Veganuary - miesiąc na diecie roślinnej" -
[…] weganie nie jedzą jajek?– dlaczego weganie nie piją mleka i nie jedzą nabiału?– mity żywieniowe uderzające w weganizm– inspiracje…