Opis
Dieta bezmięsna jest możliwa i może być zdrowa. Ale nie sama z siebie — wymaga planowania, a o tym poradniki często milczą.
Ten e-book to druga, uczciwsza wersja mojego wcześniejszego poradnika. Napisałam go od nowa, bez hurraoptymizmu: z konkretną wiedzą o tym, jak jeść roślinnie i nie nabawić się niedoborów.
W środku:
– 7 rozdziałów o planowaniu diety bezmięsnej
– 24 przepisy
– rozdział o tym, jak bezpiecznie wrócić do jedzenia mięsa, jeśli ta dieta okaże się nie dla Ciebie
– lista polecanych książek
E-book jest darmowy. Zapisujesz się do newslettera Blisko Przyrody i dostajesz go od razu po zapisie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.